【香煎花菜】 准备食材：花菜一朵、盐适量、黑胡椒粉少许、食用油10ml 第一步：先把买来的花菜清洗干净，然后掰成小朵装好备用（也可以直接用手撕） 第二步：把处理好的花菜放在大碗中，加入清水浸泡5分钟，这样可以去除花菜中残留的农药。 第三步：然后把锅烧热倒入适量的油，油温6成热放入沥干水分的花菜开始煎制。 第四步：大火将一面煎至定型翻面继续煎制，直至两面都呈金黄色，关火出锅装盘即可享用；在煎花菜的时候可以根据个人的口味加入适量的食盐或者黑胡椒粉调味。 这样一道家常版的：香煎花菜就制作完成了，这样做出来的花菜外脆里嫩，口感特别好，而且营养也不会流失哦。
这道菜做法也是特别的简单快捷，几分钟就可以搞定，花菜含有丰富的蛋白质和维生素，特别是维生素的含量比一般蔬菜都要高很多。平常多吃点花菜对身体很有好处的哦。
如果有喜欢吃花菜的朋友不妨试试这个做法吧，操作也很简单，而且不用炒也不用煮的，用煎的方法做出来也特别好吃哦！
【烹饪小贴士】： 花菜如果清洗不干净的话，食用起来就会特别不卫生了，所以花菜在清洗的时候尽量多泡一会，可以加入一些食盐或者是面粉来清洗，这样可以起到一个很好的清洁作用，能够有效地去除花菜表面的灰尘和一些杂质和虫卵等脏东西。
神农架旅游景点有哪些？1、大九湖 大九湖是湖北的十大景区之一，它处于鄂西北的神农架林区当中，在海拔1700米左右的地方，有9个相连在一起的湖泊，所以得名为“大九湖”。 整个大九湖被群山包围着，湖水清澈碧绿，四周都是茂盛的野草野花和树木，还有湿地草原、沼泽遍布，看上去非常的美丽迷人。
房家中国什么时候引进股票？上海飞乐音响(600654) 1984年，上海飞乐音响公司发行了我国第一只股票，成为第一家向社会公开发行股票并上市的公司。 这时候距离美国纳斯达克(NASDAQ)的诞生已经过去了25年时间；而英国伦敦证券交易所的成立则比它更早，是在1773年的“啤酒法案”之后成立的。
李司瀚七个月的宝宝可以吃梨吗？7个月大的宝宝就可以开始吃辅食了，可以喝一些稀粥、吃香蕉等水果泥。 那么7个月大的宝能不能吃梨呢？ 1、能吃的，注意把皮去掉，如果宝宝第一次吃没有过敏现象就可以吃了.最好将梨煮熟后喂食给宝宝食用，这样对宝宝的肠胃刺激比较小，有利于消化吸收，还可以减少梨的凉性；2、但是要注意一次不要给他吃太多，
狄乃鹏考研学校面试吗？1.学校是否面试 首先，先弄清楚一个问题：初试和复试哪个分数占的比重更大？答：对于大多数985，211院校来说，复试成绩占总成绩的40%~60%不等(比如上海交大、北京理工等)；而对于很多普通本科院校来说，复试成绩甚至能占到70%以上(比如云南大学、宁夏大学等等) 通过这个数据可以看出来，
暨婧轩青岛大学怎么样考研？青大是个很友好的学校，对考研学子非常友好！ 本人是22级研究生，在青大就读。对于青大的印象是很不错的，学习氛围好，老师都很有经验，也都很负责，而且青大有各种各样的奖学金，读研期间能省下不少钱哦~ 先来说说青大的地理位置吧，青大都位于青岛市中心，距离火车站和机场都非常近，生活方便！
暨婧轩 
穆梦举优质答主+ 关注