怀女孩会发胖很多?
我怀两个宝宝时都没有出现明显发胖的情况,反而感觉瘦了很多,整个孕期体重增长了不到20斤(当然这都是有道理的,后面会讲)。但是我的大嫂在怀老二时体重增加了近60斤! 之所以会有这样的区别可能是因为我是孕晚期开始增重的,而大嫂是整个孕期都在增重。
我在怀孕期间并没有特别控制自己的饮食,该吃的零食、快餐等都吃,只是增加了维生素和粗粮的摄入,毕竟补充丰富的营养才有利于胎儿的生长发育啊!可能我就是传说中的“营养过盛”吧..…. 因为一直都有运动的习惯,所以在孕晚期也没有停止,每天还是坚持做深蹲和拉伸练习。可能因为这样,在我生产的时候身体各项指标都很正常,产后身材也恢复得特别快,除了肚子大了一些,其他地方基本没变。
但是我大嫂就没那么幸运了,她因为本身就有妊娠纹,加上后期体重增加太多,导致皮肤承受不住,身上新长的妊娠纹又太多了,而且大腿和腰腹部的颜色都加深了不少。 另外因为我俩同房不频繁,加上我怀孕后对性没有太大兴趣,所以并没有出现漏尿的现象;然而大嫂则不然,偶尔会看到她的内裤上有少量分泌物,应该是尿液漏出来形成的,这也增加了她孕期的尴尬。
所以,在备孕或者怀娃的时候,大家可不要学我,还是要合理控制体重的增长哦~