贡丸怎么煮好吃?

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我做的贡丸,是咸鲜味美的。 先买一斤新鲜猪后腿肉,去掉肉皮的肥肉部分(可以留着熬油),剩下的瘦肉部分用搅拌机打成肉馅,要稍微细一些。然后加入一个鸡蛋、适量盐、生抽、老抽、白胡椒、生姜末和葱花拌匀,抓一把淀粉进去搅匀。

做丸子不用成团成块,用手舀起一团肉馅在手掌上轻轻揉成丸子状就好了。锅烧热加油,油温起来后改小火,把丸子放进去慢炸,记得不停地翻动它,让它受热均匀,炸至外皮微黄酥脆就可以捞起来了。

做汤的话,就加水或者骨头汤大火烧开,然后把丸子放进去,加适量的盐调味就可以了。 外酥里嫩,香鲜美味! 我是这样吃贡丸的:

1.在火锅中放入洋葱、姜片和干红椒,熬出味道后把食材捞起来扔掉;

2.接着往锅里放豆腐、豆芽菜,煮熟后捞起来放在碗底;

3.把之前炸好的贡丸和香菇放进锅里,加清水炖半个小时左右;

4.最后连汤带水一起倒进碗里,撒入香葱碎和熟芝麻粒即可食用了~

这玩意儿热量比较高,一次不要吃太多。 我是广东人,在我们那里有“无鸡不成宴”的说法。所以鸡汤在我们那里是非常受欢迎的一道菜肴。

我家炖鸡汤,喜欢搭配蘑菇和党参一起煲。先用热水焯一下去腥味,然后把所有材料一起放进炖盅,加清水文火煲三小时。 最后喝起来,那滋味真是妙啊…… 鸡汤味道鲜美,而且营养极高。除了富含钙质、蛋白质之外,还含有人体不能自行合成而又需要的多种氨基酸。多喝排骨汤可以滋润皮肤、美白、延缓衰老哦~ 不过要注意的是,煲汤虽然好,可也不要顿顿都喝汤。由于肉类食物富含饱和脂肪酸,如果长期大量摄入,容易诱发心脑血管疾病。 所以,我们既要做到不偏废,也要适可而止才行呢!

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